Lang slapen slecht voor de vruchtbaarheid

Houd je van uitslapen? Volgens een nieuw onderzoek kan uitslapen een negatief effect hebben op de vruchtbaarheid van mannen.

Als mannen meer dan negen uur slapen, vermindert de kans op het krijgen van een kind met 42 procent. Als ze maar zes uur slapen (met een partner die acht uur slaapt), vermindert de kans zelfs met 43 procent. De ideale lengte van de slaap voor de vruchtbaarheid is tussen de zeven en negen uur.

Voor deze studie werden 700 koppels ondervraagd. De resultaten van het onderzoek werden gepresenteerd op het American Society for Reproductive Medicine annual congress. Er is tijdens het onderzoek rekening gehouden met factoren zoals roken, depressie en leeftijd.

Bron: Nu.nl